Tee “RESTART” ja taasavasta energiatase, mida oled kaua igatsenud

Tartu naistele loodud “RESTART” programm ühendab individuaalsel moel pilatese, toitumisnõustamise, massaažid ja kogukonnategevused, et pakkuda terviklikku ja personaliseeritud lahendust stressi ja väsimuse maandamiseks.

Kiire elutempo ja vähene aeg iseendale võib sageli viia kroonilise kurnatuseni

Krooniline kurnatus omakorda hakkab meie tervist rikkuma, rääkimata tujudest ja kehakaalust…

Seepärast olemegi loonud 12-nädalase heaoluprogrammi, mille vundament koosneb kõigest kõige paremast miinimumist, millega saame aidata Sul energiat ja elurõõmu taastada, pakkudes lisaks vastavalt Sinu soovidele ka täiendavaid heaoluteenuseid.

Programm just Sulle

Rohkem energiat

Animie fugiat tenur officia sed sint posimus impedit natus eos sapiente odit amet mod nula voluptas!

Vähem stressi

Animie fugiat tenur officia sed sint posimus impedit natus eos sapiente odit amet mod nula voluptas!

Parajalt lõbu

Animie fugiat tenur officia sed sint posimus impedit natus eos sapiente odit amet mod nula voluptas!

Hei, mina olen Elin, programmijuht

“Lõpetasin Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna 2002. aastal füsioteraapia erialal ning sain 2010. aastal teadusmagistri kraadi sporditeadustes. Olen töötanud füsioterapeudina 20 aastat, olles samal ajal ka viie lapse ema. Alates 2012. aastast õpetan matipilatese treeninguid. Läbisin 2018–2019 IPT personaaltreeneri koolituse ja sain taseme 4. Hindan oma töös põhjalikkust ja loovust ning seda, et saan oma tegemistega teisi igapäevaselt aidata.”

Mida sisaldab

Programm koosneb põhielementidest ja vastavalt soovidele lisatud täiendustest

Terviseankeedi täitmine ja konsultatsioon

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

Paketi koostamine ja pilatese personaaltund

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

10 pilatese grupitundi endale sobival ajal

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

Klassikaline massaaž nii palju kui soovid

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

Toitumistreening vastavalt vajadusele

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

Vahvad programmivälised ühistegevused

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks. Dynamically procrastinate B2C users after installed base benefits. Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary ROI.

Taasta tervis, energia ja enesekindlus meie personaliseeritud “RESTART” programmiga

Alustamiseks täida allolev vorm, et saaksime Sulle kõige sobivamat teenuste komplekti soovitada. Pärast vormi esitamist võtame Sinuga e-maili või telefoni teel ühendust, tutvustame võimalusi ja sobivusel jagame juhiseid programmiga alustamiseks. PS! Programmis saab korraga osaleda vaid loetud arv inimesi – saada avaldus ja broneeri omale koht!